충분히 타지 않아서 그런거다 위사진은 본인 전회사다닐때 함바집가면 담던 용량 저녁엔 씹덕같은거 보면서 맥주한두캔까지 마시고 잠 몸무게 73키로 입사 ㅡ 2년 뒤 62키로 퇴사 여기다닐때 천재지변 제외하곤 30~45키로씩 매일 탔음ㅇㅇ 아 근데 곡기를 끊긴했음(면은 먹었다)
ㄷㄷ 나는 여기에 리필해먹음 - dc App
그럼 리필한만큼 일 50키로 고정으로타죠
쓸어 담았네
모르긴몰라도 함바집아주머니 관심대상이였을듯?
탄수화물이 원흉이긴 함. 나도 하루에 먹는 탄수화물이 적어서 그런지 매일 300그람씩 빠지는중
매일이면 당뇨아님??
16시간 간헐적 단식 중이라. 키에 비해서 많이 찐 상태라 잘 빠지는 단계임.
아 그럼 빠질만하지 다이어트화이팅
소식가인데? 다이어트 식단 아님?
이게 적은거면 머 판 두개들고옴??
전 중학생시절부터 짜장2 탕수육1 세트 완식하고 짜장소스에 밥 3그릇 비벼먹음..
님아
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ㅇㅇ곡기를끊음(과자랑 면은 다 먹음ㅋㅋㅋ)
조낸 마싯겟다 근데 밥이 업서....
대신 고기를 많이먹는다는 마인드
나도 밥2공기씩먹음 ㅇㅇ낮에 - dc App
이거간식임?
오늘은 천재지변이 온걸로 쳐야겠노 ㅋ - dc App