[일반] 자전거 훈련 앱 추천좀 부탁드립니다.

[익명(39.7)]

자전거를 좀 제대로 열심히 타보려고 훈련을 해보려 하는데

런닝은 런데이라고 체계적으로 훈련시켜주는 앱에 있었는데

자전거는 야핏라이더로 그냥 시간 속도 거리 정도만 나오던데

무료앱으로 런데이같은 앱 추천 부탁드려요

[이기야옹이(son0179)]

스트라바 + 인터벌스 or 골든치타

[휴(59.5)]

괴물이 되고 싶다면!! 야핏을 팔고 최소 싱크라이더 프로 정도 되는 스마트 로라를 구매 하고요. 즈위프트를 가입합시다. 그담 매일 1시간 tss 80~100사이로 잡히도록 훈련을 돌리고요. 매주 Tss를 500이상 쌓도록 합시다. 데이터 관리 하는 앱은 스트라바도 현재 무료 가능한 인터벌스가 좋겠네요.