엠시터나 폰도에서 상위권 기록하는 사람들은 다 남산 첫기록이 5분대더라 (1.7구간 기준) 심지어 하브, 알루 클라, 평페달 등등 이런거로 기록하더라 그리고 몇개월 내에 4분대 들어가고... ㅇㅇ
ㅠㅠ - dc App
타고난 인자강은 vo2max가 높아서 그런가벼 - dc App
젊었을때는 남산이. 걸리는 시간은 모르겠는데 힘들다는 생각은 안들었는데.. 남한산성은 쪼금 힘들고