[일반] 둘 중에 하나만 꼽자면 뭐가 더 늘까여?

[하2티비(halohola1118)]

속도 좀 낮추고 길게길게 타기vs속도 좀 높여서 자주 휴식하면서 타기

[연양갱젤리(s3017kr)]

뮤적권1 - dc App

[하2티비(halohola1118)]

그렇군요

[개같이업힐(wjsrbxo12)]

약하게 오래타는게 최고지 - dc App

[하2티비(halohola1118)]

개같이 오래,,

[이딴걸왜써(xoduf35)]

키우는 근육이 다름 근데 자전거로 운동하는 목적은 1번에 가깝지 않을까?

[하2티비(halohola1118)]

[익명(119.205)]

그거 갤에도 자주 올라온 주젠데. 직장다니는 일반인들은 전자로 효과 볼만큼 길게길게 못타서 그냥 후자하래

[하2티비(halohola1118)]

Lsd VS 인터벌 말고 같은 거리 기준으로 80km라고 한다면 뭐가 더 나을지였서요

[익명(112.146)]

휴식은 자전거위에서