헬스병행해서 체중감량 한답시고 안해본운동 하다가 햄스트링 졸라땡겨서 ㅈ됐구나 싶었는데 아침에도 통증이 있더라.. 업힐에선 좀 아프고 평지에선 안아프긴한데 신호대기했다가 밟으면 또 아프길래 이래서 사람은 안하던짓하면 이래되는구나 했음 후..인생
잼있는곳 타셨네요 , ,
맨날 순찰도는곳
두려워요 ..
왕방산은 안타셨나보네요 ..
거긴 므틉타는곳 아닝가.. 안가바서 몰루
왕방터널 오른쪽길로 가믄 포장도로 있더라구요
동네순찰(평파210)
조인 로뚠
동네순찰(40km) VOLANT-RACEVOX
아프지말고 잼있게 타자.. VOLANT-RACEVOX
순찰은 좀 천천히 타야지.. - dc App
평속30넘게 찍고싶은데..