[일반] 진짜 랜도너들 리스펙...

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

130 넘게 달리니까

다리도 코어도 심폐도 지금 거의 다 털린 것 같은데...

역시 꾸준하게 장거리 타야 늘어나나.

- dc official App

[입구와여(akfdkrrnl)]

님도 저번에 나간거 아닌가요 ?

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

저는 그란폰도 한 번 밖에 안 나가봄. 랜도너스? 브레베? 이런던 안 해봄. - dc App

[입구와여(akfdkrrnl)]

아 폰도였구나.

[은슬(eunseul)]

존4를 절대 안감 랜도너는

[은슬(eunseul)]

존4 들어갓다 나오냐 마냐가 전체 체력에 엄청난 역할임

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

그게 큰 차이나는구나. 오늘 뒷 일 생각 안 하고 밟히는데로 계솓 심박 160~180대 유지했는데.. 쩝 - dc App

[잭과다니엘(yongmin8589)]

업힐에서도 존4 안넘음?? - dc App

[은슬(eunseul)]

ㅇㅇ 3까지면 다 타지 속도가 중요한게 아닌데