요몇달 갑자기 자전거 꼬쳐서 철티비로 매일타고
허벅지 터질것 같이 힘들어도 힘든날은 기어 가볍게 해서 살살 돌리면
오히려 근육 풀리고 딱 좋았는데 오늘 새 자장구 (아직 핏이 익숙치 않아 그런가)
오후엔 괜찮았는데 저녁때 두탕 뛰고 오는데 이거 와. ... 다리가 ㅋㅋㅋ
계단 올라가기도 힘들더라 ㅋㅋㅋㅋ
암튼 내일 오전근무만 있어서 탈까 말까 고민인데
모레부터 비온다네 ㅠㅜㅜ ㅅㅂ 낼부터 주말까지 다이렉트로 쉬면
허벅지는 완전 회복될거 가튼데 ...
그보다 중요한건 ㅈㄴ 타고 싶다는거지 .. 지금이라도 나가서 타고 십다
보통 이럴땐 어케 하노??
짤은 숩라이딩때 고양이 대신 보고 온 다람쥐
저것은 청설모..!
근데 계단올라가기도 힘들 정도면 쉬어주시는게 더 건강한 벅지를 위한 길이 아닐까요. .
이성은 그러하지만 감성은 휴식을 허락하지 않네요 ㅠㅜㅜ
금요일날 우중라이딩 조지죠
우중라이딩도 고려중입니다 근데 라이딩 후 세차 꼭 해야될까요??
라이딩후 물기는 다 닦고 오일링은 해줘야한대여
아 오일 .. 오일이 없는데 ㅠㅜ 오일사러 라이딩 해서 샵 가야겟네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
샵가면 비싸니까 다이소건식오일이라도사셔요
해당 댓글은 삭제되었습니다.
아마 낼 리커버리 라이딩 인증 글 올라갈듯요 ㅋㅋ