[일반] 저는 자전거 타면 무릎이나 목 허리가 불편할 줄 알았는데

[익명(211.228)]

손목부담이 꽤 큰데

피팅에 어떤 문제가 있는 걸까요?

[익명(182.212)]

체중이 상체에 쏠리는건데 안장 수평으로 만들고 핸들이 멀거나 낮은게 안익숙해서거나 요인이 많음

[익명(211.228)]

답변 감사합니다 안장을 수평으로 만들라는 게 핸들과 수평이 되야한다는 건가요?

[익명(121.140)]

안장 앉는 곳을 지면과 수평이 되게.. 그리고 코어가 약하거나 유연성이 낮아서 팔에 체중을 실으면 손목에 무리감

[익명(211.228)]

아.. 그게 수평이 안 될수도 있군요. 첫번째로 해결해봐야할 제 느낌상 건 코어 같네요.

[익명(175.214)]

무슨 자전거인지 알아야지 핸들바 브레이크를 손등 안꺾이게 조정해봐

[익명(211.228)]

버디 지티입니다. 그런 요인도 있군요. 어렵네요 자전거

[익명(175.214)]

손목

[익명(121.140)]

손은 농구에서의 왼손처럼 걸칠뿐, 체중을 싣지 않고 주행 제동이 필요한 곳은 손아귀에 힘이 들어가서 피곤함이 덜한데, 평지 주행에서는 손목에 피로가 많이 쌓이니.. 그리고 팔꿈치는 쭉 펴지 않고 편하게 펼쳐짐

[익명(211.228)]

답변 감사합니다

[익명(121.140)]

목과 허리를 언급하니 로드일거라 예상한 답변입니다