언덕은 기어비 안나오면 그렇게 못맞출걸 - dc App
업힐은 어디서 본건데 최소 60정도로 타라던데
6-70쯤 되는듯
개취인데 평케 90이면 언덕은 5%이상 75정도 나오면 빡시게 타는거 70은 보통
언덕에서 그렇게 해보고 심박수가 버틸거 같으면 높여서 타고 아니면 낮춰라
언덕은 기어비 안나오면 그렇게 못맞출걸 - dc App
업힐은 어디서 본건데 최소 60정도로 타라던데
6-70쯤 되는듯
개취인데 평케 90이면 언덕은 5%이상 75정도 나오면 빡시게 타는거 70은 보통
언덕에서 그렇게 해보고 심박수가 버틸거 같으면 높여서 타고 아니면 낮춰라