[일반] 페달링할때 몸을 쥐어짜듯이 해도됨?

[쏘나타(121.145)]

그니깐 정확하게는 

패달링할때마다 몸도 같이 위아래로 의식적으로 움직이면서 (샴푸 펌핑하듯이 복부에 펌핑하는느낌으로)

이러니까 좀 편하던데 

[masaki(hukebainmk)]

아니

[쏘나타(121.145)]

잘못된자세군?

[익명(218.54)]

댄싱이랑 다른게 뭐임

[쏘나타(121.145)]

앉아서 밟는정도

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[쏘나타(121.145)]

ㄳㄳ 고정하고 복근쓰는방버을 연구해봐야겟음

[익명(112.72)]

몸을 흔들어서 페달링 한다는건 기어가 무겁다는거임 기어 가볍게ㄱㄱ

[제로_콜라(promnights)]

높은파워 쓸땐 상체로 같이 누르기도 함. 근데 평소에도 계속그럼 안되고 잠깐씩 해야함