오늘 백신맞고 일주일 지나서 처음으로 업힐라이딩 갔는데 원래 내 심장이 ㅈㄴ 안좋아서 최대심박 가끔 208?정도 찍음.


근데 업힐 중간에 진짜 정차하기 너무 싫어서 악으로 깡으로 ㅈㄴ 밟았더니 중간지점쯤에서 심박 228찍음. 봉크온거처럼 시야좁아지고 소리도 안들려서

그 자리에서 5분앉아있다가 그냥 집에옴;;


ㅅㅂ 심폐능력은 유전 극복안되는거냐??