[일반] 의사가 말하는 자전거 타기 좋다는 것도

[익명(ollehoreo)]

자전거 피팅없이 개판으로 타라는 소리가 아닌데

그것을 모르고 개판 자세로 몸 갉아먹으면서 타니..


하긴 일반적인 의사가 자전거 제대로 타는법을

알려줄리가 만무하고

[익명(49.168)]

안장 존나 낮추고 토크로 찍어 누루면서 타지 의사가 자전거 피팅 맞춰서 타세요 할 이유가 있나

[익명(ollehoreo)]

자세가 안좋아서 어디가 아프다.. 자전거는 안장위치에 따라 다리를 제외하고도.. 허리 어깨 목 손 등 통증이 다양한데. 대충 안좋은 자세로 타서야 통증 나오면 운동이 될수 없지

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[익명(ollehoreo)]

운동처방 전문이 아닌 이상.. 일반인이 어떻게 잘 타라는 건지는 알수가 없는게 현실

[케떡(220.86)]

걍 기계적으로 뛰는것보다 관절 무리 안가니 타라는거지 깊게 생각한거 아닐걸

[익명(ollehoreo)]

체중에 안장에 대부분 실리니 그런면에선 맞지만.. 거기서 안좋은 자세로 타면서 오는 다른 불편함. 제대로 타는지 모른다면 아예 안하는게 나을지도

[연어는등푸르다(evonyhair)]

알려주고 싶을때도 있는데 나보다 잘 타는지 어떤지도 모르는데 뭐라 할수도 없고 그렇다고 의사가 피팅을 해줄순 없잖아 ㅎ 피팅한번 받아보라고 한적은 있음