저 개념이 맞다면 존2 심박 영역 갑자기 존나 높아지는데 ㄷㄷ 예) 저 짤 대로 만 35세 (최대 심박 185) 기준 기존 알고있던 존2 영역 계산시 심박 111~139 근데 안정심박 넣고 저러면 146~157 ㄷㄷ
이건 카르보넨? 그건가본데
찾아보니 더 골 아파지네.. 본문기준 111~139 심박 영역과 146~157은 갭이 너무 큰데