[일반] 살빼려면 봉크 나면서 타야합니까???

[익명(poipoipoi9)]

자린이 살좀 빼야하는대

자꾸 뭘먹는게 문제인거같은대

라이딩 중에 간식을 안먹어야하나요

배고파도 헝그리 정신??

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[어느새달밤(ddr3355)]

라이딩 중간에는 드셔도 됩니다. 끝나고만 폭식하지 마셔요

[익명(poipoipoi9)]

중간에 안먹어야 살빠지지 않으까요ㅜ 빵도먹고. 견과류도먹고. 에너지바?? 양갱같은거도먹고.. 키로수는 40키로밖에안되는대 너무먹나.. - dc App

[어느새달밤(ddr3355)]

40km면 먹는 간식양을 좀 줄이셔도 되것네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(poipoipoi9)]

몇키로 타면 잘먹어 줘야하죠 - dc App

[스티커아저씨(wiatr197910)]

봉크 내지말고 오래타세요.

[익명(poipoipoi9)]

키로수에 비해 멀 많이먹나봐요ㅜ - dc App

[익명(abccbanz)]

한번에 50km씩 멈추지 않고 쭉 - dc App

[익명(poipoipoi9)]

와이 미쳣 40키로도 힘든대 50키로를 안쉬고??? 평지만. 길잘닦인곳 이면가능할까말까 한걸 와이 자린이 주길려고 - dc App

[익명(abccbanz)]

토크빨로 타느냐 케이던스 위주로 타느냐에 따라 다름 물론 후자를 추천 - dc App

[익명(poipoipoi9)]

토크 타면 잘먹어야해요?? 케이던스? 잘먹어야해요?? - dc App

[익명(abccbanz)]

토크 : 대부분의 자린이들이 택하는 힘으로 조지는 스타일(트럭) 케이던스 : 로드게이들이 추구하는 회전수 기준(평균 80rpm 이상) - dc App

[익명(poipoipoi9)]

저요즘 80케이던스 해요 평속 25~28 나와요!! - dc App

[익명(abccbanz)]

wow gosu - dc App

[익명(poipoipoi9)]

30하고싶은대! 그래야 더먼거리 더빨리가는대 ㅜㅜㅜ - dc App