[일반] 하브타다 로드타면 원래 허리아픔?

[익명(106.101)]

적응되면 괜찮나??

[익명(abccbanz)]

유연성 부족 - dc App

[타론0(xkfhsaos)]

로드 안맞는사람은 안맞음, 허리,목 다 아파서 중고로 처분 후 mtb구입^^ - dc App

[익명(106.102)]

로드는 원래 요추에 부하 큼 스트레칭먼저 ㄱㄱ

[익명(175.212)]

혹시 원래 디스크 안 좋으면 일초라도 빨리 접어라 디스크 안 좋은 사람은 코어근육이고 뭐고 절대 로드 타지마라 - dc App