전 30km 딱 적당한거같고.
40km  음~~~!!
50km  집도착. 휴식 낮잠 필수!!_ 잠자야 회복!!

근대 타는분들 카페나. 어디보면
50km 부터 시작임...!!
거의 70 km  라이딩...와..,

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