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아침에 자전거 좀 타고 하루를 시작하려 하는데

공복에 자전거 타려니까 뭔가 힘도 안나고 오히려 하루가 더 피곤한것 같음

그래서 이제는 간단하게라도 먹고 자전거 타려하는데

추천 할 만한거 있음?

싸고 양도 어느정도 되면서

간단하게 만들수 있으면 좋겠음

씨리얼 우유에 말아먹고 탈까 싶기도 함