[일반] 요즘 작년보다 강해진 게 체감댐

[삼각만두(unhg98)]

휘트니스 스코어도 작년보다 높은 상황에

체중은 근 10kg 정도 감량

동일 파워 대비 심박도 더 낮은 상황

지난 주 춘천-속초도 4인이라지만 빡센 코스에 거의 최선두로 갔는데 평속도 작년보다 높았고

컨디션 좋을 때 FTP 테스트 해보고 싶다

글고 멀쩡한 로드바이크 타면 어디까지 날아댕길지도 궁금함

[식빵조아(park2015)]

이렇게 기추각이... - dc App

[삼각만두(unhg98)]

그러기엔 텅장.... 에어로드나 올라운드에 30/46 11-34 마렵긴 함 - dc App

[입구와여(akfdkrrnl)]

그만강해지라고

[삼각만두(unhg98)]

소양댐 5분대, 화악산 25분, 최대파워 2000, 휘트니스 스코어 100이 목적....

[입구와여(akfdkrrnl)]

화악산 25분은 뭐니...

[입구와여(akfdkrrnl)]

파워 2천은 경륜선수급 아님 ?

[삼각만두(unhg98)]

아 화악산이랜다 배후령 시바

[삼각만두(unhg98)]

필드만 있으면 해볼 만 한데

[입구와여(akfdkrrnl)]

화악이나 배후령이나.. 난 하악산 무정자가 목표인데 미친녀썩

[익명(211.55)]

너 자전거 뭔데 멀쩡한 로드를 찾어

[삼각만두(unhg98)]

사일렉스...요... - dc App

[구몬다(49.167)]

끌어주세요 ㄷㄷ