왼쪽 밀면 오른쪽 올라가고 오른쪽 밀면 왼쪽 올라가고 이 자연스러운 매커니즘을 서포트 한다는거임?결국 다리에 강제로 부자연스러운 부하를 만들어 내서 부상을 유발하는게 아닌가....다리 한쪽만 있는거 아닌 이상 당기는 페달링이 유의미 한거임?
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당기는 페달링하면 결국 실이 많다는거네
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닉값ㄷㄷ
개소리지
왜 실이 많다고 생각해; 자꾸 연습해봐 둔근이나 대퇴사두 털렸을때나 업힐에서 얼마나 좋은디 - dc App
너하고픈대로하셈 근데 쓰면 밸런스랑 파워는 더 나옴 - dc App
부상 생기는게 맞아요. 자연스럽게 밟으면서 원운동 한다는 느낌으로 돌리면 됩니다
무릎 아작나기 딱 좋은 - dc App
짧은 고각 업힐에선 필요해여 - dc App
나도..잠깐씩 씀..
어디서 당기냐에 따라..신발바닥에 묻은 껌 비벼땔때 당기는 정도의 느낌 - dc App
스프린트할때랑 업힐할때 편하게 페달링할때 종종 씀 - dc App