[일반] 햄들 존2 범위 심박으로하면 60-70%

[익명(118.235)]

으로 해야하나??

파워가 정확한건 아는디

빠워미터가 넘 비싸당께,,

[식빵조아(park2015)]

심박으로 하면 더 올려야할수도...심박은 시간 지날수록 점점 오르니까 - dc App

[제로_콜라(promnights)]

일반인은 60프로로 해도 존나힘들고 선수는 80프로 언저리까지 끌어올려도 지속하더라