작년 가을에는 253w 62kg 4.08w/kg 였는데

겨울에 수술하고 자전거 반년 안탔더니

204w 65kg 3.13w/kg 나옴..

좆밥에서 개좆밥으로 강등당했다...

내일부터 특훈 간다..