국종하고 나서 근육통이 안풀림 왼손 부은건 가라앉았는데 어깨랑 등이랑 허리랑 다아픔 타이레놀이랑 탁센 한 4일째 먹고자는데 계속 먹어도되나 아무튼 내일 오후출근이라 오전에 한의원 다시가게 - dc official App
후유증 씨게 오나보네 - dc App
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진통제도 중독된다며 슬슬 진통제 없으면 잠못잘거 같아서 삘이 이상함 - dc App
마그네슘은 센트룸에 있어서 그거먹는데 10알짜리로는 없나 - dc App
스트레칭은 했니? - Lg V60
난 아직 오른쪽 손 저림 ㅋㅋ
폼롤러, 마사지건, 없으면 손으로라도 살살 꾸욱 눌러가며 마사지해주고 스트레칭하면 좋아. 단백질 많이 먹구