유독 여자운동 이미지랑 비싼건 둘째치고 과로사가 필라테스받는거 봤는데 ㄹㅇ 존나 아파보이더라고 근데 외국에서는 재활운동이랑 코어에 좋은 운동으로 남자들도 많이한다 그러더라 요즘엔 국내에서도 남자들도 많이하고 십....돈만 많으면 필테다니면서 필테눈나 만나고싶다... - dc official App
원래가 재활치료 목적이었음
ㅇㅇ 1차대전 이후에 군인들 재활 목적으로 만들었다 하더라고 - dc App
요가해
울누나 필테 강사인데 좀 가르쳐달라해봐야겠다 ㅋㅋ
일단 스트레칭부터 하입쇼 - Lg V60