[일반] 어제 오랜만에 푸쉬업 했는데 왜 등이 아픔?

[리들리노아(ridleynoah)]

옆구리 등쪽에 알베겼네

원래 이럼???

얼마나 운동을 안했으면 이럴까

[ㅇㅅㅇ(123.215)]

전거근 근육통일 가능성 높아보임 ㅎㅎ

[리들리노아(ridleynoah)]

오 전거근 찾아보니까 딱 그위치 맞음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅ

[웅엥웅(parksinkook)]

안하다하니까 가동근보다 보조가동근에 자극이 더 간건가? - dc App