3~4% 되는 오르막이나


평지를 아주 강한 파워로 80~90 케이던스 정도로 페달링 할 때


엉덩이가 안장에서 뜨면 안장이 낮은거임


너무 발목이 세워져서 발목이 아프거나 회음부가 안장에 너무 마찰되는 것 같으면


안장이 높은거임




그니깐 이상적인 높이가 페달링을 세게 할 때 그 엉덩이 뜨는 위치까지 올려서


안장에 안착도 잘되면서 페달링 회전도 방해되지 않는 높이임