탄수화물 많이 줄이면 확실히 몸에 힘이 부족하고 기분 이상함


이럴 때 쌀밥 반그릇이나 삼분의 일이라도 먹으면

좀 과장이지만 다시 세상이 아름답게? 보임  ㅋㅋ 


이래서 여자들이 빵 과자를 달고 댕기나??



탄수화물을 줄이면 힘 부족한거 보다 기분 좆같은게 더 문제인거 같음 


혹시 힘이 부족해서 기분이 좆같나?



아무튼 그동안 별 생각없이 먹었던 쌀밥이 많이 중요하구나


이래서 탄수화물이 3대 영양소구나 느꼇음 ㅋㅋ