7~8년전 무릎 고장으로 자접을하고

작년에 다시 복귀를 했는데 역시 10km만 타도 무릎이 아팠음

그래도 포기 안하고 조금씩 나한테 맞는 방법을 찾아서 올해 꼭

남들 다 하는 100km를 타보고 싶었음


요즘 주말마다 비가와서 2~3주 계속 미루다가

가평 그란폰도가 열리는 오늘 날씨가 좋아서 나도 드디어 도전을 했다




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인증부터 하고...

혹시 무릎 약한 갤럼들 테이핑 꼭 해봐라

10km만 타도 무릎아픈 사람을 느리지만 100km도 탈 수 있게 해준다.

심지어 늘 달고다니던 멘소래담도 오늘은 안씀






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출발전에 용산역에서 핫바&오뎅 먹고






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첨으로 ITX 타봄 근데 이거 스포크가 눌려서 괜히 신경쓰이더라

그리고 계속 흔들리면서 스포크에 계속 데미지가 들어감




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남들 다 찍는 사진 나도 찍어보고싶었는데 드디어 찍고 출발






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딱 50km 지점에 푸드트럭이 있다는걸 미리 확인하고 찾아가서 먹었는데

레모네이드 진짜 진하더라 도움 많이 됐음




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어찌어찌 도착하고

브랄튼은 오래 타면 가끔 데이터 날아간다는 말이 있어서 혹시나 찍어둔거


진짜 마지막 5km는 누구한테 그랬는지 모르겠지만

살려주세요 살려주세요 하면서 왔다


오늘 먹은 보급

핫바 1개 오뎅 1개 에너지바 2개, 토스트 1개

생수500 4병, 포카리500 1병, 레모네이드 1잔

거의 물먹는 하마네


얼른 정리하고 씻고

낙곱새에 막맥 조져야겠다 와 개맛있겠다





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마지막으로 오늘 고생한 리들리노아

근데 안장 다시 아려오네로 바꿔야겠음 로민에보 자꾸 뭔가 앞으로 흘러 내리는 느낌