[일반] 허벅지 앞옆만 근육통있는데 웨 그런구야?????????

[익명(118.33)]

보통 뒷다리 햄스트링 빵뎅쓰가 좀 땡겨야하는데 전혀 자극이 안와..

호박지 앞쪽 옆쪽은 계속 근육통생기거든

안장 높지도않은디 너무 안장 앞쪽에 땡겨앉는건가???

어떻게해야 골고루 분배가 되까...

[바겟트(rro0723)]

원래 대퇴사두근이 제일 많이 조져지지 않나? 아무리 분배하며 탄다해도

[익명(118.33)]

이 친구 이름이 대퇴사두근이야??? 빡세네 이름

[입구와여(akfdkrrnl)]

거기를 주로 써서?

[제로_콜라(promnights)]

안장이 너무 앞 or 낮음

[익명(121.187)]

스프린터스타일인가