[일반] 졸리다. 졸려서 퇴근 하겠습니다 라고 하면 어떻게 될까?

[스티커아저씨(wiatr197910)]

밤에는 잘 못자고 회사에서 계속 졸리네.

[Lvc47501(soldodo)]

사장이면 괜춘

[응디서스펜션(chfhddldmdel)]

고거슨 생체리듬이 망가져서 그렇다 잠에 들기전에 충분히 움직이고 숙면 식단 조절도 잘해야 함 -> 영양제로 보충하셈 일어나면 바로 식사 X 최소 5시간 이후가 적당해서 아점 or 점심부터 먹어도 상관없음 카페인은 3시간 후에 섭취 시작 이렇게 하면 너무 무리하지 않는 이상 필요이상으로 졸리지 않음