자장구 트러블로 한 달 넘게 안타다가 어제 첨으로 팔당찍음
아이유 타고 팔당찍고 미음나루 갔는데
언덕길은 처음이었어서 미음나루에서 당황했다.
아이유에서 1차 당황, 심박 180찍으면서 허벅지 털림. 팔당에서 좀 쉬었는데도 미음나루 중간 올라가다가 결국 하차 앤 끌바..
기어 완전히 다 내린거 처음인데 대퇴에 힘이 안들어가더라;
한강만 다니는 자린이 현실을 느낌
남산이랑 북악도 한 번 안탄 자린이임
헬스로 대퇴 조지면 좀 나으려나
근데 언덕에서 심장 쥐어짜는 맛은 있긴 하더라
20대에는 공 차면서 그런맛 즐기기도 했는데 30대는 무리무리..
암튼 하루 지난 일기 느낌이네;
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미래의 업힐 변태가 여기있구먼 - dc App
난 그냥 변탠데 - dc App
오르막은 노력이다
노오오력이 부족하단 소리네 - dc App
업힐은 헬스한다고 느는게 아니라 업힐하면서 느는것 - dc App
결국은 마일리진가 - dc App