[일반] 쉿 쇡스중

[삼각만두(unhg98)]

배땀좀 덜나면 좋겠는데...

- dc official App

[리액토(win3020)]

파딱특) 개섹시

[삼각만두(unhg98)]

[호에엥(aemaeth02501)]

쇠부랄 ㄷ - dc App

[삼각만두(unhg98)]

중량충이라 - dc App

[형진정해(kimmani)]

열정적인 쇡스 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

관절 살살 녹는다 - dc App

[잉잉이(rksauy7)]

빨닥섯노

[익명(211.253)]

야해요

[익명(112.172)]

부랄운동하는거야? - dc App

[삼각만두(unhg98)]

딥스 - dc App

[초음(hamichan)]

어우 야해

[삼각만두(unhg98)]

[익명(14.39)]

아줌마들이 환장할듯

[Grage(quokkaman92)]

루틴 공유좀 쇡스랑 라이딩이랑 병행 개빡심

[삼각만두(unhg98)]

별거 없음. 쇠질 하체만 포기하면 댐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야발 - dc App

[Grage(quokkaman92)]

아 하체 포기는 좀 서운한데..

[삼각만두(unhg98)]

그나마 햄스트링만 진짜 가끔함 - dc App

[삼각만두(unhg98)]

아 정확힌 후면사슬 - dc App

[Grage(quokkaman92)]

볼륨으로 하면 라이딩 못 하겠던데 스트렝스랑 후면 사슬 위주로 해봐야겠네

[삼각만두(unhg98)]

그....스트렝스도...몬해요.... 라이딩 스쿼트 공존 몬함.... 저부하면 몰라도 저부하 할 사람 아니잖슴 ㅋㅋ - dc App

[Grage(quokkaman92)]

스트렝스 하면 오히려 데미지 볼륨힐 때 보디 덜 쌓이지 않음? 나는 그렇던데;;

[삼각만두(unhg98)]

아 내 라이딩 성향이 업힐 많이타서 토크 많이 조져서 그럼 lsd 같은거에 스트렝스면 어느정돈 될 듯 - dc App