말 그대로 얹는 거야?
그냥 지금 문제없으면 상관없는건가 약간 실리는데
장거리 타고 손목 저림 같은게 없음 되는거제
힘배분이 10분할이라면 한 2정도..
힘이아니라 무게배분 *
골반? 이라고 해야되나? 허리 끝부분을 세워서 무게 중심이 뒤로 쏠리게 하면 팔쪽엔 알아서 무게가 별로 안실림
숙일수록 공기저항이 줄어드는데 그만큼 무게중심이 앞으로 가서 손목아프고 상반신에 힘이들어감 그래서 코어힘만으로 숙이는게 이상적인데 손목에 얼마나 부담가도 되는지는 또 사람마다 상황마다 다름
약간 손목이 너무 눌리지 않게 하는 느낌?입니다 저는 좀더 응뎅이쪽에 무게를 실었더니 되던데.. - dc App
지금 딱히 문제없으면 신경 안써도 되겠구나,, 모두 고맙읍니다
장거리 타고 손목 저림 같은게 없음 되는거제
힘배분이 10분할이라면 한 2정도..
힘이아니라 무게배분 *
골반? 이라고 해야되나? 허리 끝부분을 세워서 무게 중심이 뒤로 쏠리게 하면 팔쪽엔 알아서 무게가 별로 안실림
숙일수록 공기저항이 줄어드는데 그만큼 무게중심이 앞으로 가서 손목아프고 상반신에 힘이들어감 그래서 코어힘만으로 숙이는게 이상적인데 손목에 얼마나 부담가도 되는지는 또 사람마다 상황마다 다름
약간 손목이 너무 눌리지 않게 하는 느낌?입니다 저는 좀더 응뎅이쪽에 무게를 실었더니 되던데.. - dc App
지금 딱히 문제없으면 신경 안써도 되겠구나,, 모두 고맙읍니다