[일반] 다운힐에서 팔 저린건 해결 방법 있을까

[익명(wjrkf)]

보통 드랍 잡고 내려오는데 다운힐 길게 한번 타고 나면 팔이 저림

상체가 너무 앞으로 나와서 그런건지 무의싯적으로 팔에 너무 힘이 많이 들어가서 그런건진 모르겠는데

피팅으로 맞춰야하는 부분인지 계속 타면서 자연스럽게 고쳐야하는 부분인지를 모르겠어

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[아이오이아오이(anjy05)]

플레어바? - dc App

[익명(wjrkf)]

생긴거 때문에 궁금하긴 한데 큰차이가 날까 모르겠음 - dc App

[Luminosite(eternelle)]

유연성 부족 + 코어 부족

[어느새달밤(ddr3355)]

무게 중심을 뒤로 빼는 웨이트백 자세를 가져가야함. 그래야 팔에 무게가 쏠리지 않아서 팔이 저리지 않아요 - dc App

[챕터2(haiyoru3680)]

1. 긴장해서 드롭을 꽉잡았거나 2. 코어, 유연성 부족 등의 문제로 무게중심이 앞으로 쏠렸거나 - dc App

[챕터2(haiyoru3680)]

1번은 많이타다보면 ㄱㅊ 2번은 안고치면 잭나이프 일어나기 쉬움 - dc App

[익명(wjrkf)]