[일반] 안오르던 심박이 갑자기 오르면..

[Project..(fpqxj14)]

나이공식인가 그거쓰면 185 쯤이 최대인데
보통 180이상 올라간적이 여태 1년동안 없거든?

근데 갑자기 190이 넘게 찍혔다...

회광반조 같은거나...갈때가 된건가...

[익명(110.47)]

사람마다 심장크기가 다름 = 최대심박이 다름. 그 공식 어쩌고 하는거 논파 된지 오래야 최대 심박을 제는법 = 긴 업힐을 죽어라 올라가본다. 집에서 로라를 죽어라 타본다.

[익명(kasey)]

애초에 아기심박수랑 성인심박수 비교해서 나이만큼 빠진다는 공통점에서 파생된 식인데 그냥 참고용이지

[익명(kasey)]

논파된게 아니라 참고하기 좋은 공식임

[Project 2501(fpqxj14)]

[Project 2501(fpqxj14)]

ㅇㅋ 그냥 심박+10 더 열심히 탈 수 있는 몸이 됐다라...정도로 생각하면 되는구나

[플릭(abcdpc)]

즈윕 레이스같은거 하거나 죽자사자 자전거 타면 기록 뚫어져.

[Project 2501(fpqxj14)]

ㄱㅅ 보통은 운동 꾸준히 하면 심박 자체가 늘기보단 박출량만 는다고 알고있엇는데 내가 잘못알았나봄

[플릭(abcdpc)]

심박계가 튈 때도 있고