매일 퇴근할때 서브웨이에서

->샐러드포장(맛은 그냥 꼴리는데로)
집에서 닭가슴살 소세지 1팩 100g

가끔 탄수화물고플떄
샐러드+햇반or샐러드+소세지

하루 만원정도 들꺼같은데

이러면 살은빠지것지?