[일반] 아 고관절 좆된거 같은데

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

헴스트링 둔근 뭉친상태로 자전거 타니까 무릎아프더니 고관절까지 통증 올라왔는데 고관절은 아침에 움직일때 아프네

좆된건가...

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[고이도(guedo1412)]

장마기간 리커버리 - dc App

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

ㅠㅠ 관절이 파업선언해버리네 - dc App

[연양갱젤리(s3017kr)]

스트레칭 잘해죠.. 온동이 근육도 풀어줘야해 - dc App

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

스트레칭은 잘 해주는데 그냥 너무 안쉬고 페달 밟은거 같아... - dc App