[일반] 살 빼면 업힐할 때 실제로 체감 많이 되나요??

[익명(121.150)]

본인 현재 70키로인데 5키로 빼서 65키로 만들면

업힐할 때 잘 올라갈 수 있을까요?

[익명(211.208)]

키 몇인데 - dc App

[익명(121.150)]

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[익명(211.208)]

업힐에 도움되긴하는데 일상까지 생각하면 체중신경x 체지방율 낮추고 근육 채우는 식?으로 - dc App

[익명(211.208)]

웨이트 병행할듯? 몸무게 ㄱㅊ은데 - dc App

[익명(121.150)]

웨이트도 고려해봐야겠네요

[익명(121.150)]

[익명(124.216)]

존나게 체감됨

[익명(121.150)]

ㄷㄷ

[하이렐(hayrel)]

체감이 안되겠니

[익명(121.150)]

[익명(14.46)]

근손실 나면서 빠저도 체감됨

[익명(121.150)]

근손실보다 얻는 게 더 크겠죠? ㄷ

[익명(124.216)]

나 살빼기전에 끌바해가면서 디지게 올라갔던곳 27kg 빼고 논스톱으로 그냥 올라감

[익명(121.150)]

정복감 개쩔듯 ㄷㄷ

[익명(121.140)]

27킬로 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(124.216)]

야 근데 70이면 지금도 그냥 할만하지 않냐 별로 안 무거운데

[익명(bsk0529)]

원래 근력 증강보다 체중 감량이 자기 체중 가지고 하는 운동에 더 유리함.

[익명(61.73)]

아 파리 루베 우승한 소니 콜브렐리가 키 176에 74kg라고 뜨는데, 체중이 아니라 엔진업글이나 해

[Project 2501(fpqxj14)]

별로 안무겁네.... 본인 92에서 74됬더니 누가 ㄹㅇ 밀어주는 느낌

[Project 2501(fpqxj14)]

심지어 근육량 -3, 체지방 -15라 체감 지림