[일반] 근데 운동하면서 보급으로 당빠는거는

[Lvc4750..(soldodo)]

콜라 양갱 파워잴등

건강에 문제 안생김?? 당뇨크리나

바로바로 에너지로 써줘서 괜찮다는 말있던데

팩트맞음??

[입구와여(akfdkrrnl)]

안먹으면 뒤지니까 일단 맞는듯

[Lvc47501(soldodo)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[윤동혁(dbsehdgur200)]

당 피크를 안찍으니깐 호르몬 이슈도 없구 큰 문제 없을듯

[붉은거성(rlarudals79)]

ㄹㅇ....밤에 속이 좋지 못하제...

[익명(39.121)]

탄산이나 젤 같은 것은 안먹고 에너지바 종류만 먹는데 혈당 측정해 보면 그렇게 확 안 올라감

[Lvc47501(soldodo)]

에너지바는 괜찮을듯? ㅇㅇ

[스트라토(tpgus8870)]

탈때는 그런 고민 안듬 안먹으면 죽어 - dc App

[ㄹㄹ(a5214968)]

나 당뇨인인데 나도 상관없을래나? - dc App

[Lvc47501(soldodo)]

직접 테스트 ㄱㄱ

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

느리게 소모되는 연료와 바로 소모되는 연료가 있는데 단당류는 빨리 소모되요 탄수화물은 단당류 이당류 다당류로 분류되는데 다당류가 오래가는 에너지원 - dc App

[Lvc47501(soldodo)]

근데 그 소모되게 소화하고 그러는 과정에서 안좋은게 있나?

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

인슐린계열 질병이 있다면 문제가 생길수 있어요 - dc App

[예쁘면끝이야(brtvntz929ab)]

예를들어 당뇨병 - dc App

[대해원(taeminhyeon12)]

어차피 먹고 바로 타서 소모하니까 상관없지 않을까 - dc App

[대해원(taeminhyeon12)]

혈당 스파이크는 빨리 소화되는 액상과당같은 단당류 잔뜩 먹어놓고 암것도 안해서 호르몬이 치솟아서 문제되는거 아녀? - dc App

[Lvc47501(soldodo)]

의사게이 없노 로갤에

[익명(180.64)]

나도 이게 궁금함... - dc App