[일반] 혹시 랜도너 관심있는사람있어?

[Regista(ryuww925)]

국토종주 하고나니깐 랜도너라는거에 눈길이가네

내가 추구하는거 인생모토랑 너무 비슷해

‘한페달한페달 꾸역꾸역 가다보면 결국엔 도착한다’

랜도너 정보같은거 얻고싶은데 사이트나 유튜브 있을까

- dc official App

[고담sl4(hodonge)]

하지마라....

[Regista(ryuww925)]

왱.. - dc App

[고담sl4(hodonge)]

그럼 더 할꺼 같아서...ㅋㅋ

[익명(59.30)]

랜도너스 카페 있어. 갤에도 슈퍼랜도너 포함 몇 있음

[Regista(ryuww925)]

카페 이름 좀 알려주십셔 - dc App

[나사실(rbdns4545)]

작성자 우치우 님 검색해서 봐봐

[형진정해(kimmani)]

난 정반대인데.. 한방에 모든걸 불사르자 - dc App

[우치우(wonwoo422)]

저염

[Regista(ryuww925)]

선생님 랜도너 뛰기 수월한 로드 있을까여 엔듀..? - dc App

[Regista(ryuww925)]

훈련은 어떻게 하시나여 - dc App

[우치우(wonwoo422)]

엔듀라고 좋은거 아님 그냥 빠른자전거가 좋음. 몸은 어케해도 몇백키로 타면 힘들수밖에 없음 그럴빠엔 걍 빠른거 타서 빨리 끝내버리는게 맞음. 그 증거로 대부분의 랜도너가 엔듀 말고 올라운드 타막을 타는게 증거임

[Regista(ryuww925)]

국종mtb타면서 느낀게 로드타면 좀 일찍끝나겟다였는데 ㄷㄷ - dc App

[우치우(wonwoo422)]

훈련은 의미없음 어처피 그정도 초 장거리는 피지컬 능력보다 의지, 멘탈, 엉덩이체력, 시간관리가 관건이라서 결국 짬이 쌓여야 잘하게 됨. 굳이 훈련이라고 하면 무리하지않고 꾸준하게 일정 파워 유지하는거랑 쉬는시간줄이는거?

[Regista(ryuww925)]

파워미터가 훈련할때 중요하겟구먼유.. 그딴거 없는데 망할.. - dc App

[Regista(ryuww925)]

정보얻을수맀는 가입하신 카페나 오픈채팅 이런거 있나여 - dc App

[우치우(wonwoo422)]

네이버 카페 랜사모, 오픈톡방도 있음

[Regista(ryuww925)]

둘다 가입하고싶은데 오픈톡방은 제한있나여? - dc App

[우치우(wonwoo422)]

아마 비번걸려있던거 같은데 카페에 나와있을걸,

[Regista(ryuww925)]

감사함둥 랜도너 입문 드간다 - dc App

[우치우(wonwoo422)]

[Propel(jjunstar07)]

랜도너스 네이버카페는 04인가 05년생부터인가 가입 가능함 ㅅㅂ,,

[Regista(ryuww925)]

응 나이 개마너~ - dc App

[뇨미(lwh6368)]

집을 오래비울수 없어웈ㅋ - dc App