아라~낙동 633코스 생각중인데
평속 20으로 10시간 타야 4일코스아냐
하루 8시간해도 4일정도 걸리긴하네
한 5~6일코스 생각중인데 하루 8시간 자전거만 타고 평속20 유지가 가능한가
아직 100키로도 타본적이 없는데 ㅋㅋㅋ
[일반] 국종 5일컷 하려면 뭘 준비해야되지
prnr(prnrkr)
2023-06-29 23:16
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아직 장거리 안뛰어봤으면 다음날 회복이 안될듯,, - dc App
그냥 잡생각 안하고 목적지까지 간다 하고 밟으면 가능가능 - dc App
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일단 장거리 나가는게 중요하군
일단 하루 100키로 * 3일정도 연짱 타는 연습을 먼저 해보고 하길
출근충 3일연짱 어렵다해