[일반] 1년 정도 걸려서 20kg 뺐는데

[에몬다제한하중..(bleucoeur)]

살은 천천히 빼는게 최고야

- dc official App

[익명(39.119)]

오 개추

[익명(121.187)]

세면대에 wd-40이 있네... 님 혹시....

[어느새달밤(ddr3355)]

ㅈㄴ 멋있다 인간승리 같아서 리스펙트합니다

[대해원(taeminhyeon12)]

등근육 지린다 - dc App

[익명(1.242)]

이게 되는구나

[방학(1.251)]

얼마나 열심히 운동하고 식단 하셨을지 짐작도 안갑니다..ㅎㅎ 의지가 대단하신 것 같습니다.

[에몬다제한하중125(bleucoeur)]

운동은 열심히 했는데 식단은 딱히 안했어요 운이 좋게도 식욕조절이 자동으로 돼서 그냥 먹고싶은만큼 먹어도 살 빠지더라구요 - dc App

[김디거(gk131)]

[합참의장(maxwell86)]

잘생겨진게 느껴진다 ㅋㅋㅋ

[뚜밤(mame3400)]

1달에 2~3키로가 젤 좋ㅇ느거같음

[제로_콜라(promnights)]

ㅗㅜㅑ 미쳣다

[미나미P(sterlingsilver)]

캬....

[멍멍이사료(ddobi0208)]

와 개머쪄

[bubobubo(bubo8315)]

아니 비포부터 근육량 뭐임

[개같이업힐(wjsrbxo12)]

[끌베이(jaykaysong83)]

[병아리2(mckenzie)]

[주정뱅이목사(bally9153)]

기만 - dc App

[익명(39.7)]

운동 루틴좀 알려주세요