운동으로 힘든건 당연한건데
운동이나 노력과는 전혀 상관없이 그냥 더워서 힘든건 좀 그런거같음
열적응 하자
낮시간에 타고나 1시간 이상 타본적은 없는데 물먹는하마가 되는거 같긴 함
빨리 달리면 시원함
열적응 하자
낮시간에 타고나 1시간 이상 타본적은 없는데 물먹는하마가 되는거 같긴 함
빨리 달리면 시원함