[일반] 업힐 허리아픈건 걍 적응문제인가

[해먹(kde3090)]

허벅지는 원래아푼거고...

근데 남산타면 허리가 죤내 아퍼....

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[bubobubo(bubo8315)]

코어문제아닐까

[해먹(kde3090)]

에어로주머니가 두둑하긴해.. - dc App

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[해먹(kde3090)]

답은 감량뿐 ㅠㅠ - dc App

[익명(118.235)]

업힐은 허리부담 많이감 디스크 터지기 직전인듯

[익명(ollehoreo)]

허리 척추옆의 기립근 뻐근함이면 자주 타면서 내성이 생기면서 발생 시간이 늦춰짐

[익명(14.38)]

디스크 터졌네 잘가라

[잭과다니엘(yummy9988)]

댄싱치지마라... - dc App

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

기립근이 아픈지 허리뼈가 아픈지 구분해봐 - dc App

[익명(175.214)]

안장 각도를 좀 내려봐 자전거가 기우니깐 허리를 더 숙여서 그럴듯