[일반] 탈때마다 무의식적으로 어깨가 승천하는대

[철갤전용(g2345)]

무가

문제냐 .. 

자전거가 작은거냐? 

[익명(9083l)]

릴렉스

[익명(112.152)]

복근에 힘주고 상체는 히을 빼세용

[집판검산다(foryou1030)]

코어부재

[철갤전용(g2345)]

상체가ㅡ넘 무겁나 ..

[집판검산다(foryou1030)]

잘 타는척 하는 애들도 30분만 타면 죄다 팔 쭉뻗고 지탱해서 탄다. 그거 다 코어 약해서 그런거지

[집판검산다(foryou1030)]

답은 그냥 어깨 승천시키고 팔 쭉 뻗을땐 드롭바 끝을 잡으면 됨

[철갤전용(g2345)]

장거리타다가 정 안되면 후드 대가리 잡고타는데

[집판검산다(foryou1030)]

오히려 더 부하가 심한 자센데 주 자세가 너무 힘들어져서 그게 편하게 느껴지는거다

[집판검산다(foryou1030)]

자전거 사이즈가 작아도 올바른 자세면 어깨가 올라가는게 아니라 팔이 굽어짐

[철갤전용(g2345)]

고수의길은 멀고도 험하네..

[SUIGINTOU(wjdzm04)]

자신감이 넘치나 보네

[철갤전용(g2345)]

44사이즈의위엄

[아마(106.241)]

44? 키가150대임?

[철갤전용(g2345)]

핸들바너비요..

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[철갤전용(g2345)]

철봉 해요

[철갤전용(g2345)]

운접..?

[철갤전용(g2345)]

빠르게타면 모르겠는데 느리게 의도적으로 팀원 속도 맞추다보면 슬슬 올라옴 ..

[철갤전용(g2345)]

둘이 상극이긴하네 자전거 vs 헬스