2일차 79Km 탔다.
오전 9시 출발해서 대략 3시간동안 40Km정도 타고
나머지 40키로를 오후 6시간동안 탔다.
진짜 오늘은 한 번 내려서 휴식하고 자전거 탈 때마다 컨디션 확확 낮아지는게 느껴졌다.
그래서 더 쉬게되고... 내가 약골인거냐?
그리고 양평에서 이포보였나? 자도 끊기고 공도로 된 언덕에서 너무 힘든나머지 자포자기 각이었는데 차편 없어서 꾹 참고 자전거 끌고갔다.
처음 국종 시작할 때 경사는 무조건 끌바하기로 정했는데 초심 잊고 불타는 허벅지를 얻었다.
내일부턴 눈높이보다 도로가 위에 보이면 무줙건 자장구 내려서 끌고가야겠다..
갤워치 기록 보니까
총 4시간 33분중에 운동시간은 2시간 54분이라네 ㅋㅋ
안장통 때문에 자꾸 쉬게되는데 이래서 부산 언제가나..이번주 안에 끝내고 싶다.
그리고 3일차엔 안장통 사라졌으면 좋겠다.
지금 잠 오지게 오는데 빨래하고 밥먹고 편의점 가서 음료사서 얼려야 한다. 글 횡설수설해서 미안 ㅋ
안장통 적응하는데 3주 봄
음..안장통이 더 하면 더 했지 낫지는 않을텐데
수안보까지만 가서 온천 조지고 고속버스 복귀 어떰?
안장통 참고 계속 타면 욕창 생겨..
빕숏 입어도......??
어제 자고 오늘 타니까 회복됐음?
수면시간동안 회복만 되면 ㄱㅊ지
오전엔 약간 좋았지..아니 근데 욕창 가능성 높음?
며칠컷에 따라 다를듯? 통증 지속이면 당연히 생기지
심한 욕창은 아니더라도 종기?나던데
너무 무리하지마라ㅋㅋㅋ 똥꾸멍아프면 치질 걸릴수도?...
안장통 적응도 안하고 국종 도전이라...
양평-이포보 공도고개면 후미개(구미리)고개네 거기 빡신거 맞음 ㅇㅇ
다른분들은 다 페달로 올라가서 눈치보얐지 뭐야
안장통은 누적되는 도트뎀임... - dc App