[일반] 자전거 실내자전거만 타던놈도 국토종주 가능?

[dd(115.23)]

운동구력 헬스 한달 크로스핏 반년인데

일반자전거로 여유롭게 5박6일 국토종주가능?

[알리어답터(wodud2711)]

ㄱㄴ

[핫찌미(hotzzimi)]

ㅆㄱㄴ

[dd(115.23)]

ㄳㄳ 자전거사러가야지

[나사실(rbdns4545)]

운동하나도안하다가 바구니철티비로 3박4일했움 삽가눙

[dd(115.23)]

바구니철티비 얼마임?

[나사실(rbdns4545)]

그냥 어무니 장볼때 타던거 타고갔어 남들이 안타고버린거

[dd(115.23)]

와 개쩌네 혹시 경비 얼마정도들었음?? 한 30잡고 가면되나

[나사실(rbdns4545)]

난8월에가서 마시는값만 졸라듬ㅋㅋ 하루 7~8에 차비 지금가면 마시는값은 많이줄일듯 밥먹고 편의점가고 커피먹고했어서 나는

[dd(115.23)]

오 감사감사

[나사실(rbdns4545)]

아침 짐심 저녁에 모텔값만해도 꽤나옴

[dd(115.23)]

여유자금은 있는데 마음가짐이 없었네 조만간 준비하고 해봐야겠슴 감사감사

[키킹(wwkingww)]

헬스랑 크로스핏은 속근위주 운동인데 목표로 하고있는 건 지근위주사용미션임. 횡문근융해증 검색해봐. - dc App

[dd(115.23)]

헐 무섭당... 혹시 간간히 러닝했었는데 저 증상에 긍정적영향을 미치려나 30분동안 안쉬고 7키로정도 달릴 수 있는데

[키킹(wwkingww)]

일주일 몇회 몇시간 헬스를 어떤 강도로 하는지 정보가 전혀 없긴한데, 갑분 국토종주다 외치면서 일주일 휴가내고 쓔웅 하는건 비추지. 일주일 주3회 무산소 주3회 싸이클 두시간 이렇게 폼 올리다가 하는게. - dc App

[뇌동이(kwlee0214)]

클핏게이는 근지구력 심폐 좋아서 적응하기 좋겟다 - dc App