[일반] 자전거 매일운동하려면 몇키로 적당함?

[소프라노스(119.207)]

로드말고

므틉으로 자도 탔을시

20키로 정도 매일하면

적당할까?

[어느새달밤(ddr3355)]

예아 충분하지요 - dc App

[자전거타는고양이벼룩의기생충(framebuilder)]

대충 본인 평속 보고 주 10시간 채울 거리 잡으셈

[자전거타는고양이벼룩의기생충(framebuilder)]

하루는 꼭 쉬고

[뚜밤(mame3400)]

40

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

60넘어가면 힘든거 같음 - dc App