아니면 좀 타다가 하는거야?..

그저께 첫 튜토리얼 워크아웃 돌리고
어제가 이틀차였는데 for you에 추천 워크아웃이 뜨길래
그냥 눌러서 시작햇다가 280w, 300w를 5분씩 왓다갓다
50분타고 뒤지는줄알앗어

기본세팅이 원래 이렇게 힘든거임?? 내가 나약한건지...