[일반] 공효석이 업힐?남산? 잘 타는법? 영상 보니깐

[익명(ollehoreo)]

1시간 정도 한강 가볍게 돌고

가는길 오르막 공도쪽서 힘빼지말고

약수터서 쉬고 가지 말고


무정차로 시작해야 업힐 기록이 잘 나온다네?

[익명(9083l)]

심박좀 올리고 타는게 난 잘나오더라

[식빵조아(park2015)]

자린이나 일반적인 사람은 약수터에서 안쉬면 더 안나올거 같은데...ㅋㅋ - dc App

[안합까지언제가(roadpower)]

오르막 공도에서 힘이 빠짐 - dc App

[익명(ollehoreo)]

그곳에서 힘들이지말고 털고서 타고 가라는건가벼

[경자^(0aircanada0)]

우리들은 약수터에서 무조건 쉬어야 잘나올듯 - dc App

[엄마나는커서오점대샤방러가될래요(iiikangmin)]

근데 전 아녔던거같아요 오히려 쉬면서 스트레칭 해주고 막 걸어댕겨도 근육 풀려가지고… - dc App

[경자^(0aircanada0)]

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

이거봄ㅋㅋㅋ

[익명(ollehoreo)]

이거대로 해보고 타봄?

[pear3(bzfv2k7k7bdn)]

근력이 허접이라 그런가 허벅지 더 털리고 시작하는느낌