안으로 꺽어야 손목 팔꿈치가 편한거고
여기서 레버 1자로 해놓음 억지로
상완을 외회전시켜 1자로 하니 불편하겠고
어깨를 편 자세로 타면 상완이 중립이라
레버 1자가 편한거 아닌가?
여기서 꺽으면 상완을 내회전 시켜서 잡아야하고
혹은 어깨를 말고서 잡도록 강제?
어깨가 말린 사람이거나 말린 자세로 타면 꺽어야 편하고
어깨 반듯히 펴고 탄다면 1자로 해야 편하다로 봐야지 않을까
사용자와 안맞는 드롭바 길이에 따라
레버각이 조절해야 하는 경우도 있을거 같다
여기서 레버 1자로 해놓음 억지로
상완을 외회전시켜 1자로 하니 불편하겠고
어깨를 편 자세로 타면 상완이 중립이라
레버 1자가 편한거 아닌가?
여기서 꺽으면 상완을 내회전 시켜서 잡아야하고
혹은 어깨를 말고서 잡도록 강제?
어깨가 말린 사람이거나 말린 자세로 타면 꺽어야 편하고
어깨 반듯히 펴고 탄다면 1자로 해야 편하다로 봐야지 않을까
사용자와 안맞는 드롭바 길이에 따라
레버각이 조절해야 하는 경우도 있을거 같다
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거까진 생각 안해봤는데 드롭바 각도 낮추란건 어떤 얘기?
상완 내회전이 편한거아닌감
우리가 어깨펴고 반듯하게 서서 팔을 올리면 내회전 되지 않을텐데. 어깨가 앞으로 말린 사람은 팔을 올리면 내회전 되듯이 약간 틀어지니깐
내가 알기로는 5~15도가 가장 이완된 자세임
내가 어깨가 말려서 더 돌아갈순있겠네
어깨 펴고 팔을 앞으로 편하게 들었을 때 양팔 1자로 평행하다면 어깨 말린 채로 팔을 앞으로 편하게 들면 양팔이 몸 안쫔으로 모여서 들리잖아. 개인마다 어깨말고 안말고 차이로 레버 꺽기나 1자가 편한 유무가 제각각 아닌가 해서
에어로 후드 자세는 팔꿈치각이 90도 언저리라 어깨랑 큰 관련은 없지 싶음 근데 그거랑 별개로 최대한 에어로하게 하려고 프로들은 어께 웅크리고 머리도 집어넣고 하더라
프로의 그런 자세는 빠른 자세임은 분명할 텐데 건강과 재미 찾는 동호인에게 좋은 자세냐면 아닐 가능성이 있겠지?
그건 맞쥬 ㅋㅋ 프로들도 요새는 과도한 에어로보다 편안한 자세로 가니깐여
해부학용어 넘나 어려운 것